近日，在全国大学生心理健康日来临之际，东华大学马克思主义学院以“‘马’上心晴，向光而行”为主题，开展了一系列涵盖摄影比赛、心理短片观影、主题班会等形式新颖、内容充实的心理健康教育活动，旨在引导同学们关注心理健康。

一、定格温暖，传递美好

 “治愈我的瞬间”摄影比赛吸引了全院30余名学生踊跃参与。同学们用镜头捕捉生活中的治愈瞬间，展现当代青年对生活的细腻观察与积极诠释。活动现场，参赛作品以视频轮播展示，经扫码投票，22幅作品获奖。获奖者张悦同学表示：“摄影让我从平凡中发现美好，即使面对压力，生活中依然有光。”

摄影展作品展播现场

二、观影悟心，共话成长

活动特别设置心理短片观影环节，精选《洞穴》与《细雨》两部动画短片。《洞穴》以隐喻引发学生对人际边界与自我接纳的反思，《细雨》展现挫折中重拾勇气的历程。观影后，同学们热烈讨论、分享感悟，氛围温馨而深刻。

观影环节

三、主题班会，减压妙招

主题班会上，心理委员贾腾清以“从压力到动力：情绪转换的艺术”为题，结合马克思主义“矛盾转化”哲学观点，通过情景模拟、小组讨论等形式，传授情绪管理技巧。会后，同学们积极参与“带走暖心小纸条”活动，感悟吸引力法则。胡童瑶同学谈到：“压力并非敌人，学会与之共处，反而能成为成长的催化剂。”

主题班会讲座、同学们积极参与活动

此次主题活动将心理健康教育与艺术审美、人文关怀深度融合，彰显学科特色，为同学们提供了情感释放平台，营造了关注心理健康的良好氛围，为构建和谐校园注入温暖力量。